Kayseri'de diyet uyarısı! İlgi gören diyetler masaya yatırıldı
Kayseri'de diyet konusu masaya yatırıldı. Uzmanlar, 'Tek bir en iyi diyet yoktur, tedavi kişiye özel olmalıdır' uyarısı yaptı.
Kayseri Erciyes Üniversitesi (ERÜ) Hastaneleri’nde ‘Popüler Diyetlere Klinik Bakış’ konulu seminer düzenlendi. Erciyes Üniversitesi (ERÜ) Tıp Fakültesi Hastaneleri Beslenme Kurulu tarafından düzenlenen Klinik Beslenme Seminerlerinin ilki, ‘Popüler Diyetlere Klinik Bakış’ başlığıyla yapıldı.
İlgi gören diyetler konuşuldu
ERÜ Hastaneleri Başhekim Toplantı Salonunda yapılan seminere öğretim üyeleri, hekimler, diyetisyenler ve çok sayıda sağlık çalışanı katıldı. Etkinliğe davetli konuşmacı olarak katılan Nuh Naci Yazgan Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Anabilim Dalı Başkanı Doç. Dr. Eda Başmısırlı, popüler diyet akımlarının etkinlik, güvenlilik ve sürdürülebilirlik yönlerini bilimsel kanıtlar ışığında sunum yaptı. Son yıllarda dünya genelinde büyük ilgi gören aralıklı açlık, ketojenik diyet, vegan-bitki bazlı beslenme ve Akdeniz diyeti gibi yaklaşımların masaya yatırıldığı seminerde, güncel meta analiz sonuçlarından öne çıkan şu klinik bulgular da katılımcılara aktarıldı.
Diyet konusu masaya yatırıldı! İşte diyet türleri ve yarılar
Aralıklı Açlık: Vücut ağırlığı ve kardiyometabolik göstergeler üzerinde, geleneksel sürekli enerji kısıtlamasına (kalori azaltmaya) benzer yararlar sağlamaktadır. Ancak yapılan çalışmalar, uzun dönemde bu diyete yönelik belirgin bir üstünlük ortaya koyamamıştır.
Ketojenik Diyetler: Dirençli epilepsi hastalığında yerleşik ve etkin bir tedavi seçeneğidir. Obezite ve tip 2 diyabet hastalarında kısa dönemli faydalar sağlayabilse de, LDL-kolesterol (kötü kolesterol) artışına yol açma riski ve sürdürülebilirlik zorluğu nedeniyle klinik açıdan dikkatli olunması gerekmektedir.
Bitki Bazlı ve Vegan Beslenme: Bu yaklaşımlarda diyet kalitesinin yüksek tutulması ve başta B12 vitamini olmak üzere, potansiyel besin öğesi eksikliklerinin yakından takip edilmesi kritik önem taşımaktadır.
Akdeniz Diyeti: Kardiyovasküler (kalp ve damar) hastalıkların önlenmesinde ve genel sağlığın korunmasında, arkasında en güçlü klinik kanıtlar bulunan beslenme modeli olarak öne çıkmaktadır.
Seminerde ayrıca ‘Tek bir en iyi diyet yoktur, tedavi kişiye özel olmalıdır’ çağrısı yapıldı.
